빽다방
203개 메뉴 · 평균 59kcal
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빽다방은 279개 메뉴를 보유한 저가 커피 프랜차이즈로, 평균 칼로리가 약 61kcal입니다. 전체 메뉴 중 247개(약 89%)가 100kcal 이하이며, 최고 칼로리 메뉴도 소세지빵(260kcal)에 불과해 상한선 자체가 매우 낮습니다.
칼로리 범위는 0kcal(페퍼민트티)부터 260kcal까지로, 커피 프랜차이즈 중에서도 가장 안전한 칼로리 범위를 보여줍니다. 평균 단백질 약 1.1g, 평균 나트륨 약 21mg으로 전반적으로 매우 가벼운 구성입니다.
가격도 저렴하면서 칼로리도 낮은 브랜드로, 매일 커피를 마시는 직장인에게 칼로리 관리 측면에서 유리한 선택입니다.
빽다방은 전체적으로 칼로리가 낮은 편이지만, 소세지빵(260kcal)이 유일하게 200kcal을 넘는 메뉴입니다. 빵 류를 여러 개 주문하면 칼로리가 올라갈 수 있으니, 빵과 음료를 함께 주문할 때는 총량을 확인하세요.
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