237 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 237 kcal |
| 단백질 | 9.9 g |
| 지방 | 14.8 g |
| 탄수화물 | 15.8 g |
| 당류 | 0.7 g |
| 나트륨 | 402 mg |
| 콜레스테롤 | 35.1 mg |
| 포화지방산 | 3.2 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-10-22 측정)
가라아게(EU)은(는) 같은 양념육류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 207kcal 대비 237kcal).
가라아게(EU)은(는) 100g 기준 237kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 15.83g, 단백질 9.9g, 지방 14.85g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 12%에 해당합니다.