178 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 178 kcal |
| 단백질 | 8.9 g |
| 지방 | 12.2 g |
| 탄수화물 | 7.8 g |
| 당류 | 7.2 g |
| 나트륨 | 478 mg |
| 콜레스테롤 | 50 mg |
| 포화지방산 | 3.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-02-07 측정)
간장돼지갈비찜은(는) 같은 즉석섭취·편의식품류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 157kcal 대비 178kcal).
간장돼지갈비찜은(는) 100g 기준 178kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 7.78g, 단백질 8.89g, 지방 12.22g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 9%에 해당합니다.