47 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 47 kcal |
| 단백질 | 5.9 g |
| 지방 | 2 g |
| 탄수화물 | 1.4 g |
| 당류 | 1.2 g |
| 나트륨 | 258 mg |
| 콜레스테롤 | 11.7 mg |
| 포화지방산 | 1.7 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-02-14 측정)
갈비탕은(는) 같은 즉석섭취·편의식품류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 157kcal 대비 47kcal).
갈비탕은(는) 250ml(g) 기준 47kcal로 저칼로리 식품입니다. 탄수화물 1.44g, 단백질 5.89g, 지방 2g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리(2,000kcal)의 2%에 해당합니다. 지방 함량이 2g으로 매우 낮습니다. 같은 분류 내에서 칼로리가 낮아 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.