110 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 110 kcal |
| 수분 | 79.2 g |
| 단백질 | 14.9 g |
| 지방 | 5.0 g |
| 탄수화물 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-11-30 측정)
강달이류,눈강달이,육,생것은(는) 같은 눈강달이 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 102kcal 대비 110kcal).
강달이류,눈강달이,육,생것은(는) 100g 기준 110kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 0g, 단백질 14.9g, 지방 4.99g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 6%에 해당합니다.