370 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 370 kcal |
| 단백질 | 11 g |
| 지방 | 3.7 g |
| 탄수화물 | 80 g |
| 당류 | 9 g |
| 식이섬유 | 14 g |
| 칼슘 | 347 mg |
| 나트륨 | 0 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0.8 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-10-22 측정)
국산 검정콩 프리미엄선식은(는) 같은 즉석섭취·편의식품류 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 157kcal 대비 370kcal).
국산 검정콩 프리미엄선식은(는) 100g 기준 370kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 80g, 단백질 11g, 지방 3.7g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 19%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 식이섬유가 14g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다. 칼슘이 347mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 50%).