421 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 421 kcal |
| 단백질 | 39.9 g |
| 지방 | 15.7 g |
| 탄수화물 | 36.0 g |
| 당류 | 12.7 g |
| 식이섬유 | 12 g |
| 칼슘 | 541 mg |
| 철 | 9.6 mg |
| 나트륨 | 704 mg |
| 비타민B1 | 1.6 mg |
| 비타민B2 | 2.0 mg |
| 니아신 | 29.3 mg |
| 비타민C | 295.0 mg |
| 콜레스테롤 | 35.3 mg |
| 포화지방산 | 7.1 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)
라누보 리퀴드 밀 포 바디 더 블랙은(는) 같은 기타가공품 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 323kcal 대비 421kcal).
라누보 리퀴드 밀 포 바디 더 블랙은(는) 100g 기준 421kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 35.95g, 단백질 39.94g, 지방 15.66g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 21%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 39.94g으로 풍부하며 일일 권장량의 73%를 충족합니다. 나트륨이 704mg으로 하루 권장량의 35%에 해당하므로 섭취에 주의가 필요합니다. 식이섬유가 12g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다. 칼슘이 541mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 77%). 철분이 9.56mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 80%).