338 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 338 kcal |
| 단백질 | 60 g |
| 지방 | 0.8 g |
| 탄수화물 | 22 g |
| 당류 | 13 g |
| 나트륨 | 256 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0.8 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)
로얄틴 산양유은(는) 같은 유함유가공품 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 286kcal 대비 338kcal).
로얄틴 산양유은(는) 200ml 기준 338kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 22g, 단백질 60g, 지방 0.8g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 17%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 60g으로 풍부하며 일일 권장량의 109%를 충족합니다. 지방 함량이 0.8g으로 매우 낮습니다.