59 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 59 kcal |
| 단백질 | 0.1 g |
| 지방 | 0.1 g |
| 탄수화물 | 14.4 g |
| 당류 | 11.8 g |
| 식이섬유 | 3.5 g |
| 나트륨 | 1 mg |
| 비타민B1 | 0.2 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0.1 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-12-29 측정)
마시는 샐러드 그린은(는) 같은 과일·채소류음료 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 56kcal 대비 59kcal).
마시는 샐러드 그린은(는) 200ml 기준 59kcal로 저칼로리 식품입니다. 탄수화물 14.41g, 단백질 0.07g, 지방 0.08g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리(2,000kcal)의 3%에 해당합니다. 지방 함량이 0.08g으로 매우 낮습니다.