469 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 469 kcal |
| 단백질 | 10.1 g |
| 지방 | 44.0 g |
| 탄수화물 | 11.7 g |
| 당류 | 1.1 g |
| 식이섬유 | 6.9 g |
| 칼슘 | 307 mg |
| 철 | 0.6 mg |
| 칼륨 | 246 mg |
| 나트륨 | 525 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 9.2 g |
| 트랜스지방산 | 0.0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-07-03 측정)
바질페스티벌(Basil festival)은(는) 같은 소스류 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 198kcal 대비 469kcal).
바질페스티벌(Basil festival)은(는) 드레싱 15g, 덮밥소스 165g 기준 469kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 11.66g, 단백질 10.14g, 지방 43.99g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 23%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 식이섬유가 6.9g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다. 칼슘이 307mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 44%).