259 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 259 kcal |
| 단백질 | 3.9 g |
| 지방 | 1.6 g |
| 탄수화물 | 92.6 g |
| 당류 | 5.8 g |
| 식이섬유 | 70.3 g |
| 칼슘 | 68 mg |
| 철 | 73.8 mg |
| 나트륨 | 7 mg |
| 비타민A | 32 μg RAE |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0.2 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-12-10 측정)
배박동결건조분쇄물은(는) 같은 기타 농산가공품류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 254kcal 대비 259kcal).
배박동결건조분쇄물은(는) 100g 기준 259kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 92.63g, 단백질 3.85g, 지방 1.57g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 13%에 해당합니다. 지방 함량이 1.57g으로 매우 낮습니다. 식이섬유가 70.3g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다. 철분이 73.83mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 615%).