224 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 224 kcal |
| 수분 | 59.4 g |
| 단백질 | 22.3 g |
| 지방 | 13.3 g |
| 탄수화물 | 3.7 g |
| 칼슘 | 70 mg |
| 철 | 2.6 mg |
| 인 | 232 mg |
| 칼륨 | 321 mg |
| 나트륨 | 12 mg |
| 레티놀 | 0 μg |
| 베타카로틴 | 0 μg |
| 비타민B1 | 0.1 mg |
| 비타민B2 | 0 mg |
| 니아신 | 0 mg |
| 비타민C | 0 mg |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (1990-12-31 측정)
번데기(누에)_말린것은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 176kcal 대비 224kcal).
번데기(누에)_말린것은(는) 100g 기준 224kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 3.7g, 단백질 22.3g, 지방 13.3g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 11%에 해당합니다. 단백질이 22.3g으로 풍부하며 일일 권장량의 41%를 충족합니다.