133 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 133 kcal |
| 단백질 | 5 g |
| 지방 | 2.9 g |
| 탄수화물 | 21.7 g |
| 당류 | 0.4 g |
| 나트륨 | 579 mg |
| 콜레스테롤 | 16.7 mg |
| 포화지방산 | 0.6 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-03-25 측정)
뽀얀 황태국물에 든든한 쌀밥 물만 넣고 간편하게 끓이는 황태 해장국밥 역시 배민이지은(는) 같은 즉석섭취·편의식품류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 157kcal 대비 133kcal).
뽀얀 황태국물에 든든한 쌀밥 물만 넣고 간편하게 끓이는 황태 해장국밥 역시 배민이지은(는) 210g 기준 133kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 21.67g, 단백질 5g, 지방 2.92g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 7%에 해당합니다. 이는 계란 한 개(약 147kcal)의 약 90% 수준입니다. 총 칼로리 중 탄수화물 65%, 단백질 15%, 지방 20%로 탄수화물 중심 식품입니다. 지방 함량이 2.92g으로 매우 낮습니다. 간식이나 야식으로 부담 없는 칼로리입니다.