426 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 426 kcal |
| 단백질 | 8 g |
| 당류 | 61 g |
| 나트륨 | 112 mg |
| 포화지방산 | 8.1 g |
| 카페인 | 194 mg |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-02-11 측정)
스무디 제주 말차 할리치노은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 176kcal 대비 426kcal).
스무디 제주 말차 할리치노은(는) 354mL 기준 426kcal로 고칼로리 식품입니다. 단백질 8g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 21%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 이는 밥 한 공기(약 300kcal)의 약 142% 수준입니다. 카페인 194mg을 포함하고 있습니다 (커피 한 잔 약 80mg 기준 약 2.4잔 분량). 든든한 한 끼 식사에 해당하는 칼로리입니다.