500 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 500 kcal |
| 단백질 | 12.3 g |
| 지방 | 38.4 g |
| 탄수화물 | 32.8 g |
| 당류 | 22.6 g |
| 식이섬유 | 13 g |
| 나트륨 | 300 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 7.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-23 측정)
엔 페스트 헤이즐넛스프레드 위드 코코아은(는) 같은 코코아가공품류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 429kcal 대비 500kcal).
엔 페스트 헤이즐넛스프레드 위드 코코아은(는) 100g 기준 500kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 32.8g, 단백질 12.3g, 지방 38.4g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 25%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 식이섬유가 13g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다.