219 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 219 kcal |
| 단백질 | 3.1 g |
| 지방 | 8.5 g |
| 탄수화물 | 84.5 g |
| 당류 | 4.1 g |
| 나트륨 | 156 mg |
| 콜레스테롤 | 2.1 mg |
| 포화지방산 | 8.2 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-16 측정)
요거트립 저당 말차소프트믹스은(는) 같은 당류가공품 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 289kcal 대비 219kcal).
요거트립 저당 말차소프트믹스은(는) 100g 기준 219kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 84.47g, 단백질 3.08g, 지방 8.51g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 11%에 해당합니다.