342 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 342 kcal |
| 단백질 | 41.4 g |
| 지방 | 9.4 g |
| 탄수화물 | 22.9 g |
| 당류 | 21.9 g |
| 콜레스테롤 | 94.3 mg |
| 포화지방산 | 3.5 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)
원 한우육포은(는) 같은 건조저장육류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 324kcal 대비 342kcal).
원 한우육포은(는) 15g 기준 342kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 22.89g, 단백질 41.43g, 지방 9.42g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 17%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 41.43g으로 풍부하며 일일 권장량의 75%를 충족합니다.