290 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 290 kcal |
| 단백질 | 13 g |
| 지방 | 24 g |
| 탄수화물 | 5 g |
| 당류 | 0.8 g |
| 나트륨 | 590 mg |
| 콜레스테롤 | 40 mg |
| 포화지방산 | 8 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-12-29 측정)
칵테일소시지은(는) 같은 소시지류(*축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 245kcal 대비 290kcal).
칵테일소시지은(는) 30g 기준 290kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 5g, 단백질 13g, 지방 24g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 14%에 해당합니다. 이는 밥 한 공기(약 300kcal)의 약 97% 수준입니다. 총 칼로리 중 탄수화물 7%, 단백질 18%, 지방 75%로 고지방 식품입니다. 가벼운 한 끼 식사로 적합한 칼로리입니다.