455 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 455 kcal |
| 단백질 | 12.8 g |
| 지방 | 19.1 g |
| 탄수화물 | 64.2 g |
| 당류 | 11.9 g |
| 식이섬유 | 12.1 g |
| 칼슘 | 89 mg |
| 철 | 3 mg |
| 칼륨 | 421 mg |
| 나트륨 | 70 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 5.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-12-08 측정)
코코넛칩놀라은(는) 같은 기타가공품 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 323kcal 대비 455kcal).
코코넛칩놀라은(는) 100g 기준 455kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 64.2g, 단백질 12.8g, 지방 19.1g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 23%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 식이섬유가 12.1g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다.