236 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 236 kcal |
| 단백질 | 19.2 g |
| 지방 | 4.7 g |
| 탄수화물 | 57.3 g |
| 당류 | 0.5 g |
| 식이섬유 | 56.4 g |
| 철 | 0.2 mg |
| 나트륨 | 1 mg |
| 비타민D | 0 μg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0.6 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-03 측정)
화순 꾸지뽕 잎 발효차＆민트은(는) 같은 다류 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 141kcal 대비 236kcal).
화순 꾸지뽕 잎 발효차＆민트은(는) 200ml 기준 236kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 57.31g, 단백질 19.16g, 지방 4.74g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 12%에 해당합니다. 단백질이 19.16g으로 풍부하며 일일 권장량의 35%를 충족합니다. 식이섬유가 56.4g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다.