298 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 298 kcal |
| 단백질 | 7 g |
| 지방 | 0.9 g |
| 탄수화물 | 65 g |
| 당류 | 1 g |
| 나트륨 | 166 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-12-16 측정)
23번지 남산돈까스 생선까스은(는) 같은 기타 수산물가공품 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 167kcal 대비 298kcal).
23번지 남산돈까스 생선까스은(는) 100g 기준 298kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 65g, 단백질 7g, 지방 0.9g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 15%에 해당합니다. 지방 함량이 0.9g으로 매우 낮습니다.