477 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 477 kcal |
| 수분 | 2.5 g |
| 단백질 | 16.9 g |
| 지방 | 20.6 g |
| 탄수화물 | 56.0 g |
| 당류 | 43.9 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 칼슘 | 851 mg |
| 철 | 7.9 mg |
| 인 | 519 mg |
| 칼륨 | 929 mg |
| 나트륨 | 185 mg |
| 레티놀 | 520 μg |
| 베타카로틴 | 109 μg |
| 비타민B1 | 0.6 mg |
| 비타민B2 | 0.7 mg |
| 니아신 | 6.1 mg |
| 비타민C | 83.0 mg |
| 비타민D | 8.7 μg |
| 콜레스테롤 | 61.3 mg |
| 포화지방산 | 9.3 g |
| 트랜스지방산 | 0.4 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2015-12-31 측정)
3단계분유은(는) 같은 분유류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 390kcal 대비 477kcal).
3단계분유은(는) 100g 기준 477kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 56.04g, 단백질 16.91g, 지방 20.65g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 24%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 16.91g으로 풍부하며 일일 권장량의 31%를 충족합니다. 칼슘이 851mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 122%). 철분이 7.9mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 66%).