297 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 297 kcal |
| 단백질 | 6.1 g |
| 지방 | 9.1 g |
| 탄수화물 | 47.9 g |
| 당류 | 7.3 g |
| 나트륨 | 697 mg |
| 콜레스테롤 | 2.4 mg |
| 포화지방산 | 4.2 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2020-06-30 측정)
MAC&TOMATO스파게티은(는) 같은 해당없음(면류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 308kcal 대비 297kcal).
MAC&TOMATO스파게티은(는) 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g 기준 297kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 47.88g, 단백질 6.06g, 지방 9.09g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 15%에 해당합니다. 나트륨이 697mg으로 하루 권장량의 35%에 해당하므로 섭취에 주의가 필요합니다.