332 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 332 kcal |
| 단백질 | 7.1 g |
| 지방 | 7.1 g |
| 탄수화물 | 60 g |
| 당류 | 44.7 g |
| 나트륨 | 165 mg |
| 콜레스테롤 | 111.8 mg |
| 포화지방산 | 1.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-08-25 측정)
be chef. 카스테라은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 364kcal 대비 332kcal).
be chef. 카스테라은(는) 70g 기준 332kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 60g, 단백질 7.06g, 지방 7.06g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 17%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다.