고기, 생선, 채소를 구워 만든 요리입니다. 삼겹살, 불고기, 고등어구이 등 한국인이 사랑하는 메뉴가 포함됩니다.
구이류는 튀김보다 칼로리가 낮고, 기름기 있는 부위는 쌈채소와 함께 드시면 좋습니다.
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