105 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 105 kcal |
| 단백질 | 5.6 g |
| 지방 | 2.7 g |
| 탄수화물 | 14.6 g |
| 당류 | 0.9 g |
| 나트륨 | 165 mg |
| 콜레스테롤 | 7.9 mg |
| 포화지방산 | 0.6 g |
| 트랜스지방산 | 0.0 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-05-08 측정)
가마솥콩비지찌개 세트은(는) 같은 식단형 식사관리식품 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 142kcal 대비 105kcal).
가마솥콩비지찌개 세트은(는) 100g 기준 105kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 14.63g, 단백질 5.56g, 지방 2.72g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 5%에 해당합니다. 지방 함량이 2.72g으로 매우 낮습니다.