296 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 296 kcal |
| 단백질 | 23.3 g |
| 지방 | 19.7 g |
| 탄수화물 | 6.4 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 713 mg |
| 콜레스테롤 | 64.9 mg |
| 포화지방산 | 11.6 g |
| 트랜스지방산 | 0.8 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-05-12 측정)
모짜렐라 프로볼론 치즈 [#140027]은(는) 같은 치즈류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 315kcal 대비 296kcal).
모짜렐라 프로볼론 치즈 [#140027]은(는) 20g 기준 296kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 6.4g, 단백질 23.3g, 지방 19.7g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 15%에 해당합니다. 단백질이 23.3g으로 풍부하며 일일 권장량의 42%를 충족합니다. 나트륨이 713mg으로 하루 권장량의 36%에 해당하므로 섭취에 주의가 필요합니다.