500 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 500 kcal |
| 단백질 | 9.7 g |
| 지방 | 26.4 g |
| 탄수화물 | 58.4 g |
| 당류 | 6.2 g |
| 나트륨 | 980 mg |
| 콜레스테롤 | 2.1 mg |
| 포화지방산 | 2.6 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-07-18 측정)
오가네 고소한 찹쌀불닭맛김부각은(는) 같은 조미김 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 509kcal 대비 500kcal).
오가네 고소한 찹쌀불닭맛김부각은(는) - 기준 500kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 58.36g, 단백질 9.7g, 지방 26.43g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 25%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 나트륨이 980mg으로 하루 권장량의 49%에 해당하므로 섭취에 주의가 필요합니다.