65 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 65 kcal |
| 단백질 | 2.1 g |
| 지방 | 3 g |
| 탄수화물 | 8.3 g |
| 당류 | 5.1 g |
| 칼슘 | 74 mg |
| 철 | 1.1 mg |
| 인 | 43 mg |
| 칼륨 | 72 mg |
| 나트륨 | 35 mg |
| 비타민A | 63 μg RAE |
| 베타카로틴 | 15 μg |
| 비타민B1 | 0.1 mg |
| 비타민B2 | 0.1 mg |
| 비타민C | 9 mg |
| 비타민D | 1.0 μg |
| 콜레스테롤 | 5.8 mg |
| 포화지방산 | 1 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-02-27 측정)
일루마 골든드롭 3은(는) 같은 성장기용 조제식 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 168kcal 대비 65kcal).
일루마 골든드롭 3은(는) 100g 기준 65kcal로 저칼로리 식품입니다. 탄수화물 8.3g, 단백질 2.1g, 지방 3g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리(2,000kcal)의 3%에 해당합니다. 같은 분류 내에서 칼로리가 낮아 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.