369 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 369 kcal |
| 단백질 | 18.3 g |
| 지방 | 30.5 g |
| 탄수화물 | 5.4 g |
| 당류 | 2.7 g |
| 칼슘 | 518 mg |
| 콜레스테롤 | 94.1 mg |
| 포화지방산 | 18.8 g |
| 트랜스지방산 | 1.1 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-06-30 측정)
커클랜드 시그니춰 디럭스 아메리칸 치즈 (#22109)은(는) 같은 치즈류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 315kcal 대비 369kcal).
커클랜드 시그니춰 디럭스 아메리칸 치즈 (#22109)은(는) 20g 기준 369kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 5.4g, 단백질 18.3g, 지방 30.5g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 18%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 18.3g으로 풍부하며 일일 권장량의 33%를 충족합니다. 칼슘이 518mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 74%).