154 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 154 kcal |
| 단백질 | 15 g |
| 지방 | 10 g |
| 탄수화물 | 1 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 165 mg |
| 콜레스테롤 | 34 mg |
| 포화지방산 | 2.3 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-04-01 측정)
팔도감 수라간 한우사골 우족찜은(는) 같은 식육추출가공품(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 67kcal 대비 154kcal).
팔도감 수라간 한우사골 우족찜은(는) 100g 기준 154kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 1g, 단백질 15g, 지방 10g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 8%에 해당합니다. 이는 계란 한 개(약 147kcal)의 약 105% 수준입니다. 총 칼로리 중 탄수화물 3%, 단백질 39%, 지방 58%로 고지방 식품입니다. 가벼운 한 끼 식사로 적합한 칼로리입니다.