73 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 73 kcal |
| 단백질 | 11.7 g |
| 지방 | 0.4 g |
| 탄수화물 | 6.2 g |
| 당류 | 0.5 g |
| 나트륨 | 776 mg |
| 콜레스테롤 | 63.7 mg |
| 포화지방산 | 0.1 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)
훈이네 순살간장게장은(는) 같은 절임류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 113kcal 대비 73kcal).
훈이네 순살간장게장은(는) 25g 기준 73kcal로 저칼로리 식품입니다. 탄수화물 6.2g, 단백질 11.7g, 지방 0.4g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리(2,000kcal)의 4%에 해당합니다. 지방 함량이 0.4g으로 매우 낮습니다. 나트륨이 776mg으로 하루 권장량의 39%에 해당하므로 섭취에 주의가 필요합니다. 같은 분류 내에서 칼로리가 낮아 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.