427 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 427 kcal |
| 단백질 | 37.3 g |
| 지방 | 10.7 g |
| 탄수화물 | 45.5 g |
| 당류 | 4.6 g |
| 나트륨 | 343 mg |
| 콜레스테롤 | 39.7 mg |
| 포화지방산 | 7.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-08-01 측정)
Airmeal은(는) 같은 체중조절용 조제식품 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 353kcal 대비 427kcal).
Airmeal은(는) 40g 기준 427kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 45.52g, 단백질 37.3g, 지방 10.66g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 21%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 37.3g으로 풍부하며 일일 권장량의 68%를 충족합니다.