125 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 125 kcal |
| 단백질 | 7.3 g |
| 지방 | 3.2 g |
| 탄수화물 | 16.8 g |
| 당류 | 2.0 g |
| 나트륨 | 114 mg |
| 콜레스테롤 | 18.2 mg |
| 포화지방산 | 0.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)
D3_기장렌틸콩밥과 안동식표고버섯찜닭은(는) 같은 식단형 식사관리식품 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 142kcal 대비 125kcal).
D3_기장렌틸콩밥과 안동식표고버섯찜닭은(는) 100g 기준 125kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 16.82g, 단백질 7.27g, 지방 3.18g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 6%에 해당합니다.