한식의 대표 음식인 국과 탕입니다. 미역국, 된장국, 갈비탕, 삼계탕 등 다양한 국물 요리가 포함됩니다.
국류는 나트륨이 높으니 국물보다 건더기 위주로 드시면 나트륨 섭취를 줄일 수 있습니다.
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