165 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 165 kcal |
| 단백질 | 9 g |
| 지방 | 3.4 g |
| 탄수화물 | 25 g |
| 당류 | 17 g |
| 콜레스테롤 | 115 mg |
| 포화지방산 | 0.7 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-07-12 측정)
고반 훌륭한 속초명장 갈치속젓은(는) 같은 젓갈류 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 136kcal 대비 165kcal).
고반 훌륭한 속초명장 갈치속젓은(는) - 기준 165kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 25g, 단백질 9g, 지방 3.4g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 8%에 해당합니다.