357 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 357 kcal |
| 단백질 | 17.9 g |
| 지방 | 32.1 g |
| 탄수화물 | 0.9 g |
| 당류 | 0.9 g |
| 칼슘 | 571 mg |
| 나트륨 | 929 mg |
| 콜레스테롤 | 107.1 mg |
| 포화지방산 | 21.4 g |
| 트랜스지방산 | 1.3 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-12-29 측정)
두툼해서 더 맛있는 체다치즈은(는) 같은 치즈류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 315kcal 대비 357kcal).
두툼해서 더 맛있는 체다치즈은(는) 20g 기준 357kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 0.89g, 단백질 17.86g, 지방 32.14g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 18%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 17.86g으로 풍부하며 일일 권장량의 32%를 충족합니다. 나트륨이 929mg으로 하루 권장량의 46%에 해당하므로 섭취에 주의가 필요합니다. 칼슘이 571mg으로 풍부합니다 (일일 권장량의 82%).