455 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 455 kcal |
| 단백질 | 20 g |
| 지방 | 39 g |
| 탄수화물 | 6 g |
| 당류 | 5 g |
| 나트륨 | 500 mg |
| 콜레스테롤 | 200 mg |
| 포화지방산 | 29 g |
| 트랜스지방산 | 2 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-01 측정)
그릭 오리지널은(는) 같은 발효유류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 101kcal 대비 455kcal).
그릭 오리지널은(는) 액상 150ml, 호상 100ml(g) 기준 455kcal로 고칼로리 식품입니다. 탄수화물 6g, 단백질 20g, 지방 39g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 23%에 해당하므로 섭취량 조절이 필요합니다. 단백질이 20g으로 풍부하며 일일 권장량의 36%를 충족합니다.