73 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 73 kcal |
| 단백질 | 2.3 g |
| 지방 | 1.8 g |
| 탄수화물 | 12 g |
| 당류 | 12 g |
| 나트륨 | 34 mg |
| 콜레스테롤 | 5.6 mg |
| 포화지방산 | 0.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-03-12 측정)
딸기 듬뿍 요거트은(는) 같은 발효유류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 101kcal 대비 73kcal).
딸기 듬뿍 요거트은(는) 80ml(g) 기준 73kcal로 저칼로리 식품입니다. 탄수화물 12g, 단백질 2.3g, 지방 1.8g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리(2,000kcal)의 4%에 해당합니다. 지방 함량이 1.8g으로 매우 낮습니다.