113 kcal
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 113 kcal |
| 단백질 | 4 g |
| 지방 | 2.8 g |
| 탄수화물 | 22 g |
| 당류 | 10.7 g |
| 식이섬유 | 8.3 g |
| 칼슘 | 120 mg |
| 나트륨 | 67 mg |
| 콜레스테롤 | 13.3 mg |
| 포화지방산 | 1.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-06-19 측정)
쾌변 스트롱은(는) 같은 발효유류(축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 101kcal 대비 113kcal).
쾌변 스트롱은(는) 액상 150ml, 호상 100ml(g) 기준 113kcal로 적당한 칼로리 수준입니다. 탄수화물 22g, 단백질 4g, 지방 2.8g으로 구성되어 있으며, 일일 권장 칼로리의 6%에 해당합니다. 지방 함량이 2.8g으로 매우 낮습니다. 식이섬유가 8.3g으로 풍부하여 소화 건강에 도움이 됩니다.